El verano se acabó hace tiempo, el moreno se nos está yendo y ¿qué recuerdo nos dejan los días felices de sol y playa? Si, esas manchas solares se quedarán con nosotros todo el invierno a menos que hagamos algo para reducirlas.

Las manchas solares se producen debido a una hiperpigmentación de la piel llamada hipercromía. Hay varios tipos de hipercromías:

• • Efélides o pecas. Aparecen o se acentúan con el sol.
  • Nevus o lunares. Aparecen en cualquier zona de la piel, son más oscuros y no varían al sol
  • Lentigo o manchas seniles. Aparece con la edad en zonas expuestas a las radiaciones solares
  • Hipercromías por fotosensibilización. Dermatitis por perfumes (dermatitis de Berloque). Es debida a un componente del aceite de bergamota.
  • Dermatitis de los prados. Se produce por las furocumarinas de algunas plantas
  • Hipercromías por medicamentos. Por el uso de anovulatorios, psoralenos, sulfonamidas, antidepresivos tricíclicos, diuréticos tiacídicos, antidiabéticos con sulfonilurea, tetraciclinas y edulcorantes artificiales, entre otros
  • Hipercromías postinflamatorias. Tras la depilación a la cera (labio superior), lesiones de acné, herpes, dermatitis atópica, quemaduras, etc.

  • Melasma . Es más frecuente en mujeres morenas, de piel mate. Se inicia o acentúa en verano (zonas soleadas). Se asocia a menopausia, uso de anovulatorios, trastornos hormonales e hipofisarios, y rayos UV o cosméticos. El melasma gravídico se da en el 50-75% de las gestantes debido al aumento de estrógenos y de hormona melanoestimulante

Ya veis que hay muchos factores que nos pueden causar hipercromías. Pero el melasma , que ya os debe de sonar, es nuestro enemigo común. Es el que nos hacer recordar el verano durante todo el año y el que vamos a aprender a combatir.

Coómo se generan las manchas de la piel

Todas las hipercromías se generan por una actividad en exceso de los melanocitos, que son los encargados de fabricar y depositar en las células de nuestra piel los melanosomas, que son los “pigmentos” que dan color a la piel.

En la raza blanca, los melanosomas (los pigmentos de color) se desintegran progresivamente en el interior de los queratinocitos (las células que forman nuestra piel) a medida que van migrando hacia la superficie. En cambio, en la raza negra los gránulos de melanina se encuentran presentes en los queratinocitos hasta las capas más superficiales de la epidermis.

Para que los melanocitos fabriquen la melanina que después pasa a formar parte de las manchas de la piel es imprescindible la acción de una molécula: el enzima tirosinasa. Recordad bien su nombre porque es la que nos vamos a encargar de desactivar.

Tendencias en investigacioón

Las investigaciones actuales en el campo de la despigmentación están orientadas a:

• • La regulación o inhibición de las enzimas involucradas en el proceso de fabricación de melanina; entre ellas la tirosina.
  • La búsqueda de activos que sean capaces de inhibir otras etapas de la melanogénesis, como el paso de los melanosomas de los melanocitos a los queratinocitos.
  • La inhibición de las citocinas (especialmente, la endotelina) fabricadas por los queratinocitos para estimular la síntesis de melanina tras el estrés inducido por la exposición solar.

Despigmentacióon

Para conseguir un efecto despigmentante hay varios caminos, pero nos podemos centrar en los 2 que tenemos más a nuestro alcance:

• • Exfoliación. Es necesaria para eliminar las capas superiores de la piel (y así eliminar la melanina contenida en ellas) y para permitir una mejor penetración que los activos despigmentantes.
  • Tratamiento con despigmentantes. Ya sean naturales o de síntesis. Se necesita ser constante y aplicar estas sustancias de manera regular durante al menos el periodo mínimo fijado por el fabricante para ver resultados. No es algo rápido y no se van a ver los resultados de un día para otro.

Sustancias despigmentantes naturales

El ingrediente más empleado y que presenta mayor eficacia es el Ácido Kójico. Está presente en el líquido fermentado de los hongos Aspergillus oryzae y Penicillium. Actúa inhibiendo la tirosinasa. Hay muchos estudios que avalan su eficacia, eso si, usándolo a diario en durante al menos 3 meses en productos que lo contengan en una concentración entre el 1 y el 3%.

Extracto de granada (ácido elágico) Actúa sobre la pigmentación de la piel mediante un efecto inhibitorio sobre la melanogénesis. Es un polifenol de origen vegetal, que se encuentra en muchas plantas, altamente antioxidante que además protege de la radiación ultravioleta.

Extracto de corteza de Boldo (Lumiskin, Diacetyl Boldine). Es una molécula de bioingeniería obtenida de células madre vegetales procedentes de la corteza del Boldo en Chile. Trabaja inhibiendo la tirosinasa y es hasta 30 veces más efectivo que el ácido kójico. Estudios demuestran que tras un tratamiento de 2 meses la reducción de la hiperpigmentación es notable.

Brassica Napus (Achromaxyl IS). El extracto hidrolizado de esta planta es un potente iluminador y despigmentante. Inhibe la tirosinasa, aclara la tez y reduce las imperfecciones. Además está certificado por Ecocert y sus efectos se empiezan a ver a partir de un mes de uso.

Gayuba (Arbutina) (Arbutin) La arbutina es una sustancia activa natural que se encuentra en las hojas de gayuba. Muy popular en Japón y en Asia, esta planta se utiliza para blanquear la piel, atenuar las máscaras de embarazo, los melasmas, las marcas asociadas a las quemaduras de sol o para regular la melanogénesis.

Morera (Broussonetia kazinoki, B. papyrifera, Morus alba) Se emplea al 1-5%. La corteza de la raíz contiene sustancias que provocan la inhibición de la tirosinasa.

Regaliz (Glycyrrhiza glabra) Tiene propiedades blanqueadoras e inhibe de la enzima . El extracto de regaliz también posee propiedades

Áloe (Aloe barbadensis) El extracto de las hojas contiene un inhibidor la enzima tirosinasa. También, gracias a su acción antiinflamatoria, frena el mecanismo pigmentario.

Limón (Citrus limonum) Gracias a su contenido en ácido ascórbico. También contiene alfahidroxiácidos como el ácido cítrico, que favorecen la descamación de la piel y, por tanto, la eliminación de la melanina presente en las capas superiores de la epidermis.

Kiwi (Actinidia chinensis). De acción similar al limón, también ha mostrado una propiedad inhibidora significativa de la enzima tirosinasa.

Romero (Rosmarinus officinalis) Inhibe la tirosina y además, es un potente antioxidante antirradicales libres, por lo que disminuye la velocidad de la melanogénesis.

Té verde (Camellia sinensis) Contiene derivados de catequina, de potente acción antioxidante. El extracto de té verde también inactiva la tirosinasa, aunque de forma menos eficaz que el ácido kójico e inhibe el transporte de melanosomas maduros de los melanocitos a los queratinocitos.

Manzanilla (Chamomilla recutita, Anthemis nobilis). El extracto de manzanilla inhibe específicamente la melanogénesis inducida por UV.

Extractos de té verde y manzanilla. Se ha comprobado que los cosméticos que incluyen simultáneamente extractos de té verde y de manzanilla son altamente eficaces y de acción más rápida.

Una buena rutina despigmentante

Si estás decidida a librarte de esas manchas sin pasar por el láser aférrate a una buena rutina y síguela con perseverancia para poder ver los resultados.

El éxito de la rutina despigmentante se basa en 3 pasos:

1. 1. Exfoliación: 1 o 2 veces por semana, mejor por la noche antes de irte a dormir.
   2. Tratamiento específico despigmentante: todos los días por la mañana y por la noche. Si es un serum, por la mañana antes de la hidratante y por la noche después de la limpieza.
   3. Proteccion solar: imprescindible usarla todos los días, incluso si no hace sol o si no vas a estar al aire libre.

Con mucha constancia empezarás a ver los resultados en unas 4 semanas.

Cómo tratamiento específico despigmentante, te recomiendo los siguientes serums despigmentantes naturales:

Y en general…

 Evita la exposición directa al sol, usa cremas con protección solar. Especialmente después de depilarte o de cualquier otro “daño” ocasionado a la piel. Si te has dado un golpe o tienes una herida, protégela de la luz.

Ten cuidado con los medicamentos, muchos provocan fotosensibilidad. Si vas a tomar alguno pregunta en la farmacia si tienen este efecto.

No te pongas el perfume directamente sobre la piel, y menos si es piel que va a estar expuesta la luz.

¿Ya estás lista? La clave está en escoger una buena rutina y en la perseverancia!